13- 03- 08- 석계역- 옥수역 라래 쉼터- 뚝섬유원지- 구리- 한강시민공원- 광진교- 잠실대교- 월계역

  아래 사진은 제 애마입니다~ 최고 길계는 하루 148km 까지도 달려봤습니다,

  가끔 자전거를 탈려고, 서울 후배친구님들을 만나러 나가면,

  저의 집이 양주 덕계리 라서, 서울로 나갈 때는 전철이 그리 복잡하지 않으니까

  월계역 이나, 석계역 까지는 전철로 나가고 집으로 돌아 올 때는 전철이 복잡하니, 

  오후 3시 반이 지나면 슬슬 애마를 타고 들어옵니다.

 

  옥수역 아래 쉼터에서 저의집 양주시 회정동 범양아파트 까지는 약 38.34km 가 됩니다, 

  그래서 서울로 자전거를 타러 나가면 평균 80km에서 100km를 타게됩니다~~

  역시 길고 힘든 시간인데~ 제 나이 79세에 이렇 즐겁고 행복한 시간을 보낼수 있는 것이

  하늘이 주신 행복으로 알고 살아갑니다~~

    

  아래의 자전거는 옥수역 쉼터에서 무료로 빌려서 탈수 있는 자전거입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

즐거운 시간 되십시요... ~ applejack ~ 입니다

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You Raise Me Up - Josh Groban

You Raise Me Up - Josh Groban

When I'm down and all my soul so weary When troubles come and my heart burdened be Then I am still and wait here in the silence Until you come and sit a while with me You raise me up, so I can stand on mountains You raise me up, to walk on stormy seas I am strong, when I am on your shoulders You raise me up, to more than I can be You raise me up, so I can stand on muntains You raise me up, to walk on stormy seas I am strong, when I am on your shoulders You raise me up, to more than I can be You raise me up, so I can stand on mountains You raise me up, to walk on stormy seas I am strong, when I am on your shoulders You raise me up, to more than I can be You raise me up, so I can stand on mountains You raise me up, to walk on stormy seas I am strong, when I am on your shoulders You raise me up, to more than I can be You raise me up, so I can stand on mountains You raise me up, to walk on stormy seas I am strong, when I am on your shoulders You raise me up, to more than I can be

내 영혼이 힘들고 지칠때 괴로움이 밀려와 나의 마음을 무겁게 할 때 당신이 내 옆에 와 앉으실 때까지 나는 여기에서 고요히 당신을 기다립니다 당신이 나를 일으켜 주시기에, 저 산에 우뚝 설 수 있으며, 당신이 나를 일으켜 주시기에, 폭풍의 바다도 건널 수 있고 당신의 어깨에 기댈 때  나는 강인해 집니다 당신은 나를 일으켜, 더 큰 내가 되게 하십니다 당신이 나를 일으켜 주시기에, 저 산에 우뚝 설 수 있으며, 당신이 나를 일으켜 주시기에, 폭풍의 바다도 건널 수 있고 당신의 어깨에 기댈 때  나는 강인해 집니다 당신은 나를 일으켜, 더 큰 내가 되게 하십니다 당신이 나를 일으켜 주시기에, 저 산에 우뚝 설 수 있으며, 당신이 나를 일으켜 주시기에, 폭풍의 바다도 건널 수 있고 당신의 어깨에 기댈 때  나는 강인해 집니다 당신은 나를 일으켜, 더 큰 내가 되게 하십니다 당신이 나를 일으켜 주시기에, 저 산에 우뚝 설 수 있으며, 당신이 나를 일으켜 주시기에, 폭풍의 바다도 건널 수 있고 당신의 어깨에 기댈 때  나는 강인해 집니다 당신은 나를 일으켜, 더 큰 내가 되게 하십니다 당신이 나를 일으켜 주시기에, 저 산에 우뚝 설 수 있으며, 당신이 나를 일으켜 주시기에, 폭풍의 바다도 건널 수 있고 당신의 어깨에 기댈 때  나는 강인해 집니다 당신은 나를 일으켜, 더 큰 내가 되게 하십니다